南米旅行専門の現地ツアー旅行会社：スールトレック
ボリビア多民族国の首都。憲法上の首都はスクレで、ラパスは行政・立法府のある事実上の首都です。ラ・パスの街はすり鉢状で上に行くほど貧しくなり下に行けば行くほどビルが多く立ち並び、高層者が住んでいると言われています。 標高は 3650m で世界一高い首都として知られており、その高さから雲の上の町と呼ばれています。 大統領宮殿、各国の大使館、銀行などが集中し、いわゆる首都機能は最高裁判所を除きほぼすべてがこの市に集まっています。 ラパスは標高が高く高山病にかかりやすいので観光するときは注意が必要です。
ラパスの見どころサガルナガ通り：
この通りはお土産屋が多く並んでいます。アルパカのセーターやアンデス柄のかわいいアクセサリーや民芸品、楽器などた くさんあります。
人が常に多いのでスリなどに注意しましょう。
ムリリョ広場：
ラパスの中心となる広場です。東側には国会議事堂、南側には大統領官邸があります。
地元の人々が集まるこの広場はいつも 賑やかで彼らの憩いの場となっており、ゆったりとした時間が流れています。
ライカコタの丘：
カマチョ通りを歩いて 30 分ほど上がると着きます。ここからはイリマニ山、月の谷、ラパスの街並みを一望できるビュース ポットです。
月の谷：
市内から車で約 40-50 分、マリャサ地区にこの月の谷（Valle de la luna）はあります。ここにはゴツゴツとした岩が谷一面に広がっており、そこはまるで月面です。頂上までは徒歩３０分ほどで着き、そこから眺める景色は壮大です。
ラパスへの行き方
ラパスのお勧めレストラン【ボリビア料理】
Peña Huari（ペーニャ・ウアリ）
ラパスで最も人気があるフォルクローレレストラン。週末ともなると観光客で一杯になります。 サラダやチーズ等は食べ放題で、飲み物とメインをメニューからオーダーする形式です。 お勧めは何といってもボリビア名物のリャマ肉のステーキや、ピケマチョと呼ばれるお肉と野菜の炒めもの。2人で1皿もあれば十分なボリュームです。美味しいボリビア料理を味わいながら、世界無形文化遺産にも指定されている悪魔のダンス等、ボリビア各地の伝統あるダンスをお楽しみ下さい。
住所：Sagárnaga 339 Belen La Paz
【日本料理】
けんちゃん
ラパスで日本人観光客に最も親しまれている日本食レストラン。店内には日本の音楽が流れ、マンガも沢山置いてあるので長期滞在者の溜まり場ともなっています。 メニューはラーメンを始めチチカカ湖で取れるマスを利用したお寿司等ここでしか味わえないユニークな料理も沢山あります。
住所：Batallon Colorados No.98. Esq.Federico Suazo, La Paz, Bolivia
電話：02-2442292
営業時間：火～金 11:30～15:15、18:00～23:00
土日 11:30～16:00、18:00～23:00 ※月曜休み
ふるさと
ラパスの高級住宅地、カラコト地区にある日本食レストラン。こちらは観光客があまり立ち寄らない場所にありますが、地元のお金持ちでいつも結構賑わっています。 それでも本格的な日本の味をそのまま提供し、地元の人にも受け入れられているのは素晴らしい事です。 メニューは丼ぶりや天ぷら、うどん等、日本の味が恋しい旅行者にも涙物の品揃えとクオリティです。
住所：Calle Clemente Inofuentes, Nº 437 entre calles 10 y 11 de Calacoto, La Paz, Bolivia
営業時間：月曜日 19:00 ～ 23:00
火～土 12:00 ～15:00、19:00 ～ 23:00 日 12:30～15:30、19:00～22:00
Blue Berry Café（ブルーベリー・カフェ）
ソポカチ地区という新市街のハイソな地区にあるオシャレなカフェ。オーナーは日本人なのでメニューは厳選した紅茶やコーヒーの他にテリヤキチキンやカレーライス等が・・・。 日本食レストランの雰囲気は全くなく、大変寛げる洋風カフェの雰囲気を持ちながらこのメニューには感激します。
住所：Av. 20 de Octubre 2475, on Plaza Avaroa, Sopocachi
営業時間：月～土7:30 ～22:30
ラパスのホテルStannum Boutique Hotel & Spa（サタナム ブティック ホテル）★★★★★
Avenida Arce, 2631, Centro de La Paz, Bolivia
Stannum Boutique Hotelは、騒音などがないラパス市内最高のロケーションに建っている豪華かつ現代的なホテルです。
またホテルからは壮大なイリマニ山と都市の景色をお楽しみ頂けます。
建物の1階～３階がショッピングセンターの風変わりなこのホテルは、アンデスの山々と街の素晴らしい景色、そしてパーソナライズされたサービスを兼ね備えており、最高の快適さを提供するのに理想的で、それぞれの滞在を楽しいものにしています。少し歩くと、都市の中心地である旧市街や金融街があり、比較的多くの観光スポットに近く、このエリア全体にアクセスしやすく安全です。
客室
全４０室あり、エグゼクティブルーム、プレミアムツインルーム、プレミアムキングシティビュールーム / マウンテンビュールーム、ジュニアスイートと分けられています。シティビュールームとマウンテンビュールームは、室内からパノラマビューで市内または山々の景色をお楽しみ頂けます。各部屋には、テレビ、専用バスルーム、ホットシャワー、デスクワーク、電話、ミニバー、 Free Wi-fi、セーフティボックスなどが完備してあります。
Ritz Apart Hotel（リッツ アパート ホテル）★★★★☆
Av.Arce, La Paz, Bolivia
Ritz Apart Hotelは、ラパスの静かなエリアに位置しており、ミラフローレス地区やスール地区そしてショッピングセンターやスーパーマーケットなどにアクセスしやすいです。エル・アルト国際空港からは車で２０分で、ホテルでは空港シャトル（有料）もご利用なれます。Ritz Apar Hotelは、ラパスとボリビア内の最高のホテルの一つとして国内外から評価を得ています。
客室
全客室スイートルームとなっており、一部の客室にはラパスの景色を望むバルコニーが付いています。
各部屋には、ヒーター、専用バスルーム、セキュリティボックス、ミニバー、テレビ、Free Wi-fi、アイロンとアイロン台が備わっております。
Suites Real Camino（スイーツ レアル カミノ）★★★★☆
Av. Ballivian, 369 y Esquina Calle 10, La Paz, Bolivia
Suites Real Caminoは、世界の大都市圏の国際基準に匹敵する近代性、贅沢さと快適性の完璧なバランスを兼ね備えています。また「世界一高い都市」にすばやく慣れ親しむことができる理想的な環境を提供し、迅速な順応と快適と安心を保証いたします。ホテルは、商業地区であるサンミゲルから車で10分のBallivian通りという絶好のロケーションにあります。ケーブルカーの駅まで徒歩5分です。
客室
全ての部屋がスイートルームとなっております。各部屋にはエアコン、ヒーター、専用バスルーム、テレビ、ミニバー、セーフティボックス、Free Wi-fiが備わっております。
Hostal Naira （ホステル ナイラ）★★★☆☆
Sagarnaga 161, La Paz Zona 1, Bolivia
Hostal Nairaは、静かでフレンドリーな雰囲気が特徴です。 ホテルはサガルナガ通りにあり、サンフランシスコ大聖堂など主要観光スポットへのアクセスがしやすく、エル・アルト国際空港からも車で20分と絶好のロケーションに位置する宿泊施設の1つとされています。
客室
全32室の快適な客室があり、充実した設備、20世紀初期スタイルの客室にはオリジナルの装飾で国際的な質と温かみのある雰囲気を味わっていただけます。各部屋には、暖房、専用バスルーム、テレビ、Free Wi-fiが備わっております。
